¿Cómo puedo controlar un ataque de ansiedad o pánico?

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Tengo 24 años y me dedico a la danza clásica, últimamente me ha dado que me sienta culpable por todo lo que coma así sea sano, realmente he llegado al punto de no saber que comidas son sanas y que no, generalmente no soy de salir a comer comida...
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Tengo mareos o vértigos? Cuál es la razón?

Quiero contar lo que me está pasando. Un día al irme a dormir y estar en la cama sentí una sensación de mareo o inestabilidad que nunca había sentido. Al pararme sentí lo mismo y al darme cuenta que podría desmayarme empezó a darme una respiración...
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Ansiomed

También comparto la categoría de experta en sexología en esta web, y es para mi un honor saludarte. Quería comentarte, que me han recomendado comprar las capsulas Ansiomed, de laboratorios bioserum, tiendo a ser muy nerviosa y he tenido hace meses...
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Tengo miedo a las aves y quiero saber que significa

Mi nombre es cecy tengo 25 años y tengo miedo a las aves desde que me acuerde la verdad tuve algunos encunetros con ellas cuando era niña, recuerdo que entro una ave ami casa y se golpeaba por todos lados y el sonido me daba miedo, en otra ocasión un...
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Parada de corazón

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