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Fuerza máxima y explosiva
Tengo 19 años y llevo unos 15 meses de gimnasio. Me gustaría una rutina para entrenar la fuerza máxima y explosiva que incluyese ejercicios, series, repeticiones, descanso entre series y la progresión de peso semana tras semana, etc..
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Diferencias de tensión entre el neutro y tierra
Estoy comprobando las tensiones de la instalación una vivienda unifamiliar que se ha reformado hace un par de años,(de mi propiedad pero sin habitar actualmente) con una nueva toma de tierra y parece estar todo correcto, -.. Fase y neutro 230, fase...
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Como puedo bajar unos kilos de mas
Tengo 19 años, mido 1,60 y actualmente peso 60 kg. No poseo sobrepeso, sin embargo he visto que en el ultimo año he subido 3 kg aproximadamente, lo cual me preocupa, pues no quiero acercarme a un rango "no saludable", ademas mi peso es importante...
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LEVA deCG 125 y Biz 100
Me gustaría saber que reglaje de distribución tiene la cg 125 y la biz. Lo que quiero saber es que Avance Apertura de Admisión. Retardo Cierre de Admisión. Avance Apertura de Esacape y Retardo Cierre de Escape Tiene La CG Y la Biz. Si es posible me...
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Caldera roca cc105 instalar termostato
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Enchufes en trasdosado de pladur
Quiero poner enchufes en una pared que voy a aislar con planchas de pladur con lana de roca. Supongo que lo más fácil es hacer el cajeado para los enchufes con sierras circulares para el taladro. ¿Esto es así? ¿Hay cajas circulares para enchufes?...
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Balconera a ras de suelo si o no
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Quisiera hacer un agujero en el centro de una mesa de jardín que es de material cerámico o mármol en su parte superior y de otro material debajo que desconozco pero es mas blando. Porque quiero poner ahí el palo de la sombrilla. No se si aparte de...
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