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Colchón bultex adapta de pikolin

He dado una señal para comprar un colchón bultex adapta de 1.50 x 1.90. Últimamente tengo muchas molestias de espalda tanto cervical y lumbar. Mi marido aún está peor porque tiene además hernia discal. He probado muchos colchones y me decidí por este...
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Tengo un poco más corta la pierna izquierda que la derecha y me causa dolores de cadera y lumbago

Solo para solicitar su valiosa asesoría para saber como puedo empezar a tratar mi problema, le comento hace algunos meses tuve un accidente haciendo ejercicio lo que me provoco una hernia discal en la región lumbar, que ahora mismo el dolor del...
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Inversión lordosis cervical

Me inicio en esto ya que he visto muchas respuestas que me han ayudado a tranquilizarme. Mi historia es la siguiente, hace cosa de mes y medio me levante con una contractura muscular que fue a peor por la noche, llegando incluso a no poder girar el...
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Tratamiento dolores de espalda

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¿Qué significa L5-S1 hipointenso?

Me han hecho una RMN de la columna lumbar y las sacroilíacas y me han diagnosticado que el disco L5-S1 es hipointenso en T2 como signo de degeneración por deshidratación y muestra un leve aumento de convexidad posterolateral izq sin repercusión...
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¿Cuáles son los mejores ejercicios para reducir abdomen?

Soy Sebastián de Argentina, tengo 32 años, actualmenter estoy haciendo una dieta pero necesito complementarla con ejercicios caseros ya que no dispongo de tiempo para ir a gimnasio. Me gustaría que me comentes cuales son os mejores ejercicios para...
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¿Qué puedo hacer con mi perrita que se le soltaron los puntos de sutura por tercera vez?

Así esta mi perrita de 4 meses. Tenia hernia y un tumor mamario. Le hicieron cirugía y todo estaba bien. A los 4 días se le suelta un punto de sutura y le colgaba una tela roja. La llevamos al veterinario y le volvieron a realizar la cirugía. En esta...
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Mejorar mi patada de pecho

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Tabla inversora para problemas de espalda

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¿Qué modalidad para ensanchar espalda?

Pues mi objetivo es ensanchar espalda, y hoy he probado estos 2 estilos, mariposa y luego he probado espalda: Al decir verdad, en este último gif, sale haciendo... Crol pero de espaldas. Yo lo hacia con los 2 brazos a la vez, no se, me daba la...
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