Artroscopia bilateral que duele aún

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¿Qué tipo de ejercicio debo realizar para recuperarme de una lesión en los ligamentos de la rodilla?

Me gustaría saber que tipo de de ejercicio se deben realizar para una lesión en los ligamentos de la rodilla, ya que el medico me dijo que acudiera a un fisioterapeuta.
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Problemas de rodilla

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Luxación de rotula

Se me salio la rodilla de sitio en diciembre jugando al fútbol, y me diagnosticaron luxación de rotula, esguince de rodilla y el ligamento lateral izquierdo un poco dañado. Después de estar casi 2 meses con escayola querría saber que ejercicios son...
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Meniscopatía externa degenerativa en menisco externo r

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Esguince de tobillo no mejora ¿Posible rotura de ligamento?

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Cambios degenerativos en menisco interno

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Vuelta a la natación tras artroscopia rodilla

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Dolor de origen desconocido en rodilla izquierda

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