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Alguien me podría decir ejercicios específicos para mejorar mi kata
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¿Cómo saber si es sobrecarga muscular?
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Últimamente tengo bastante dolor de espalda, ¿Hay algún deporte que me vaya bien?
No se que deporte hacer para mejorar un poco el dolor de espalda, ¿Me podrías ayudar a decirme algún deporte que me vaya bien para la espalda?
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¿Qué Artes Marcial Me Conviene?
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