¿Como evitar sentirme culpable por algo que hice sin querer?

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Ojala puedas ayudarme tengo un problema con mi personalidad je je ante situaciones incomodas con mi móvil... Te explicaré: Ya me va pasando dos veces y quisiera saber qué hice mal y que hice bien. Siempre he procurado comportarme como una persona muy...
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Mi novio me fue infiel hace un tiempo y hasta ahora me entero!

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