La megacell no2 me ayudara a obtener masa muscular o solo es un pre entreno?

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Creatina como ayuda para bajar peso

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¿Qué es mejor, la creatina pura o la monohidratada?

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Definición de cara al verano.

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Tomo proteínas y me aconsejan ingerir l arginina ¿Debo tomar carnitina como complemento?

Llevo tiempo tomando proteínas 100 % whey, una dosis antes del desayuno en las tardes después de almuerzo, y después de el ejercicio, antes del ejercicio exactamente 30 min. Tomo creatina 5 g, con dos cucharadas de azúcar y agua. Pero me aconsejaron...
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