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Peso estético, peso sano.
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Masa muscular y aumento de peso
Me he apuntado a una academia de opocisiones para opositar para bomberos, en ella me preparan para las físicas, psicotécnico y teóricas. Mido aprox 1.77 m y peso 65 kilos, entonces querría saber alguna forma para aumentar mi peso y así mi masa...
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Tengo 14 años y mido 1,82, ¿Mi padre mide 1,73 y mi madre 1,64 sin embargo tengo tíos y primos quesuperan el 1,85 cuánto mediré?
Juego a rugby tres días a la semana y uno de partido duermo bien y estoy sano . ¿Alguien sabe predecir más o menos cuánto mediré?
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Baldas de pladur: Peso y sujeción
Quiero colocar una balda que me sirva de soporte para la televisión y debajo otra para el deco y el dvd. La TV es antigua por eso la balda debe ser de 54 cm de ancho por 50 cm de profundidad. La distancia entre las dos baldas será de 20 cm. No se...
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¿Cuánto aguanta un forjado reforzado en las vigas cada 70 cm con columnas de ladrilllos de 30X20 cm?
He levantado el suelo de mi patio poniendo un forjado de 22+5 cm. A base de viguetas de hormigón pretensadas auto-portantes separadas 0.70m entre ejes, bovedillas cerámicas y capa de compresión de 5 cm de hormigón (HA/25/B/20). Elaborado en central....
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Instalar una entreplanta metálica
Me he comprado una casa y la altura del salón llega a los 5 metros. Para aprovechar más el espacio había pensado en instalar una entreplanta metálica de unos 15m2 de este estilo:...
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Comer mucha fruta es malo
Primero quiero agrecer por esta gran página que me a ayuda mucho. Mi gran duda es saber si el tipo de alimentación que llevo es la correcta, antes que nada tengo 24 años mido 196cm y peso 115 kg ( un poco pasado de peso), mi alimentación es la...
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¿Resistiría mi suelo una piscina portátil?
Vivimos en un primer piso con una terraza cuadrada de 30m2 que, a su vez, forma parte del techo del garaje comunitario. Queremos instalar una piscina portátil de 2,45m de diámetro, una altura de 56cm y con una capacidad de 2600 litros...
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Calculo de fuerzas
Necesito que me solucionen un problema. Tengo que calcular las fuerzas a la que está sometida la pared de una piscina desmontable. La piscina tiene las siguientes características: se trata de una piscina redonda de diámetro 3,5 metros y altura 1,20...
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Cuanto peso se puede poner en una cubierta de un edificio
Quisiera poner unas placas solares en mi edificio de 4 plantas, serian 10 paneles con estructura, peso de queda panel 25kg total 250kg más estructuras 25 cada una, y además tendría que poner 16 bordillos de hormigón de 50kg cada uno para poder poner...
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¿Me podéis indicar una rutina para ganar musculación visible antes de Navidad?
Tengo 21 años mido 1.70 peso 63 kg. Aprox. Y Quiero empezar a obtener musculo, mi objetivo es llegar a navidad con algún avance y después seguir, por lo que tengo todas mis tardes de aquí en adelante, pero estoy en cero ya que soy nuevo en esto je...
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