Organización boda

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El salón

Quiero cambiar los muebles del salón, lo tengo tipo rústico y me he cansado, y la madera me parece cálida y acogedora, soy muy práctica y no me gustan las casas recargadas. Es un salón alargado, ancho 3.30m. En los lados más estrechos, un mirador de...
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¿Cómo pegar poliestireno expandido suelto y modelarlo?

Tengo unos bloques de poliestireno expandido (unicel) que me quedaron del empaque de una TV, y quisiera darle algún tipo de uso sin tener que descomponerlo (calentarlo y sacarle el aire). Quisiera por medio de un químico o proceso semi industrial en...
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Quiero sacar músculos y subir de peso..

Que tal tengo 23 años, mido 1.68 soy de contextura delgada, y quiero sacar músculos y por ende subir de peso, por eso necesito que me ayuden y que me digan como puedo hacerlo, la idea es trabajar en casa, ya sea con pesas o corriendo, pero no yendo a...
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Ayuda con las cantidades en mi dieta..

Tengo 25 años, mido 1,80 y peso 72,5 Kg. (ectomorfo) Entreno 4 días a la semana. Me machaco bastante, (pura afición). Me muevo bastante en el curro, aunque no siempre. Sudo muchísimo. Estoy bastante activo durante el día (por eso creo que no...
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Rutina de ejercicios quemagrasa

Quería informarme sobre algún tipo de actividad que pueda realizar por las tardes( ademas de natación) para quemar mayor cantidad de grasa, resumiendo, una actividad/es que practicar por mi cuenta en las que queme bastante calorías a poder ser, sin...
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Que mango y que gomas para cambiar mi vieja raqueta

Voy a ser un poco extenso pues son muchas las dudas; tengo 19 años jugando tenis de mesa en venezuela con un nivel medio de juego, siempre he utilizado por el revés gomas globe 999 y 999t y por derecha también o la sriver l con una madera cresail fl,...
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Fiestas para discotecas

Te escribo para ver si me puedes ayudar. Soy un dj de albacete, y estoy trabajando en una disco, y resulta que ahora esta un poco floja, no va mucha gente, me gustaría, si puedes, que me dieras unas ideas o me aconsejaras unos espectáculos para poder...
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¿Qué herramientas usar para distintos trabajos?

A todos/as Me estoy empezando a aficionar a la carpintería pero tengo muchas dudas que consisten, básicamente, en qué herramientas debo utilizar para cada tipo de trabajo o idea que tengo para hacer: 1º) La ingletadora eléctrica (sin mesa) sirve...
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Creatina y proteína adecuadas

Quería que me ayudaras a la hora de elegir el tipo de proteína o marca que mejor me vendría tomar con la proteína que me estoy tomando, cell mass, ¿Qué me sugieres? ¿En qué tipo de tomas harías tu la creatina que te comente? ¿Y la proteína?
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Kefir de agua

Tengo kefir de agua que me envió mi amiga la semana pasada y tomo desde entonces. A ella le crece con mucha rapidez sin embargo el mio ni un milímetro. Burbujea bien, el color bien, pero los nódulos son pequeños y no crecen. Le pongo 1litro de agua,...
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