Sentir frio antes de acostarme

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¿Es recomendable el suelo refrescante en Madrid?

Estoy planteándome la compra de un piso (altura intermedia) en Madrid. El piso es de nueva construcción y tiene suelo radiante-refrescante. Me surgen dudas sobre si es adecuado para las temperaturas de Madrid y el coste que puede tener al ser eléctrico.
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Adelgazar piernas

Tengo 24 años, mido 1.57 y peso 56 k. He hecho ejercicio desde hace como 5 años, y logré perder 10 kilos, pero mi cuerpo almacena la mayoría de la grasa en las piernas, no tengo casi nada de grasa en el abdomen. Actualmente estoy cuidando mucho mi...
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Como perder barriga estando delgado

Tengo 30 años, mido 1,80 y peso 68kg y soy de complexión delgada. En general me faltaría algo de masa muscular en la parte superior del cuerpo pero paradójicamente, a pesar de estar delgado, tengo bastante grasa en el abdomen (barriga) y va a más. El...
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Gas natural o calefacción bomba Frio/calor

Voy a comprar una casa que tiene bomba frio/calor. Mi pregunta es: ¿Si es muy costoso en los meses más fríos calentar la casa (72 m2) y si este tipo de aparatos calientan lo suficiente? Porque tengo entendido que en los meses muy fríos hay que añadir...
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¿Por qué me duelen las articulaciones dedos de manos, pies, hombros, codos?

Hace una semana que me duelen mis articulaciones como dedos de manos, pies, codos y hombros no se a que se debe a veces se me quita pero hay días que me levanto y me duele todo no se a que se deba y siento el cuerpo muy cansado podría por favor...
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Estoy gordo. Quiero perder grasa y ganar músculo. Voy a comer mejor, practicar pesas y Kick Boxing

Lo primero tengo 17 años y mido 1,80 y peso 90 kilos, mi problema se basa en que me encuentro gordo aunque me dicen que con ropa no aparento pero yo se que si, a mi lo que me gustaría es adelgazar y convertirlo en musculo, pero no se si vale solo ir...
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Reducir volumen del pecho en el hombre

Soy un chico de 24 años y considero que mi pecho no guarda la estética del pectoral masculino. Es por ello por lo que busco la forma más sana posible de reducir el volumen del pecho y dejarlo cuanto más plano mejor... No me interesa tanto el...
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Gimnasio a los 15 años

Tengo 15 años voy al gimnasio hace apenas 3 días ademas de esto entreno fútbol los días restantes, por lo cual descanso el domingo unicamente. Mi problema es en el gimnasio soy de contextura grande pero me cuesta hacer pecho plano, se me desequilibra...
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Abdomen de lavadero!

Se que tal vez esta pregunta la hacen muy seguido, pero quisiera saber exactamente la rutina de ejercicios que necesitaría hacer aparte de obvio la dieta ya que he leído que es necesario aproximadamente 80% de dieta y el resto de ejercicios para...
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Apertura radiadores

Tengo una casa de 3 plantas, con sus radiadores. ¿Se gasta más abriendo todos o es lo mismo que si sólo se tienen abiertos los de tres habitaciones (salón y dos dormitorios)? ¿Es qué nos ha llegado una factura de 500? Y nos hemos asustado. Tenemos la...
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