Tortas duras

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Pienso en el suicidio y me asusta

Soy extoxicomana desde hace 20 años, soy pensionista por diagnostico ansío-depresiva y varios intentos de suicidio. LLevo un tiempo que solo pienso en drogas y en suicio y de hecho llevo cuatro días consumiendo, spped, cocaína, ademas de mi...
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Buen planning

Tengo 26 años mido 1.87 y peso 83 kg. Aunque soy ancho de espaldas más bien soy delgado y tengo grasa abdominal. Ahora que he arreglado mis horarios me dispongo ir al gimnasio con continuidad y el objetivo es aumentar la masa muscular especialmente...
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Consejo sobre estiramientos antes de dormir y rutinas a utilizar para mejorar mi flexibilidad

8) ¿Me recomiendas algún tipo de rutina? 9) En cuanto a estiramientos ¿Antes y después del entrenamiento o solo después? 9.1) ¿Es indispensable calentar para estirar? 9.2) ¿Puedo hacer estiramientos por las noches antes de dormir para ir mejorando...
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¿Se pueden calentar los hojaldritos rellenos?

Quiero hacer unos hojaldritos rellenos (de queso, sobrasada, etc) pero no sé si tendré tiempo el día que tengo los invitados. Mi pregunta es si se pueden hacer el día antes, guardarlos en el frigorífico y luego calentarlos en horno o microondas. Sin...
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Me ha dejado sin motivos ¿Se arrepentirá?

Hace un mes aproximadamente mi novio me dejo. Llevábamos 7 años juntos, uno viviendo en el mismo piso, teníamos una relación perfecta si discusiones todo el mundo nos veía como la pareja ideal. A él le costo conseguirme En un principio porque yo...
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Trucar motores de 2t

Mi nombre es silvio y me interesaría me mandes informacionpara trucar motores de 2t o bien donde puedo obtener algún libro ...
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Pregusta sobre construcción de bafles

Espero me puedas ayudar en esto. Quisiera saber como puedo construir unas bazookas para unas bocinas 6x9 y unos bajos de 12 porque no entiendo como hacer la forma circular ni con que material puedo hacerlo, también quisiera saber como podría hacer...
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BATCH para enviar correo si no se encuentra un archivo remoto

Alguien tendra algun script o batch que me ayude a verificar si existe un archivo en un servidor remoto Y que me notifique por correo si este no existe, he intentado pero no logro obtener resultados Si alguien conoce alguna forma o alguna herramienta...
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Dieta de definición muscular

Te comento, he comenzado la etapa de definición muscular de cara al verano, mi situación actual es que tengo 22 años, mido 1,68 cm y peso 70 kilos, mi porcentaje de grasa es del 19%. Mi objetivo es llegar a bajar por debajo de 10%. Voy al gym...
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Mi hijo no quiere crecer..

Me suscribí en esta página porque necesito ayuda... Tengo un hijo de 4 anos, aun no sabe ir al baño, no sabe comer solo, ni cambiarse solo entre otras cosas... Fue un nino de guardería y cuando empezó su entrenamiento para el baño yo estaba apunto de...
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