El uso de vendaje en taekwondo

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Taek won do y varices

Soy mujer, tengo 41 años, y aunque era muy deportista de pequeña, llevo casi 15 años sin hacer nada con una mínima constancia. Cuando era casi una niña hacía judo, pero lo dejé aunque me gustaba mucho de rabia cuando me robaron un campeonato, y...
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¿Qué tipo de arte marcial debo practicar?

Voy a cumplir 45 años y mi forma física es aceptable, pero no realizo grandes esfuerzos físicos, me dedico más que nada a dar grandes caminatas y un poco de pesas. Me interesaría practicar defensa personal, pero no me interesan grandes acrobacias...
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Que pasa! Soy practicante de wing tsun leung tean, y mi preguntas son las siguientes:¿En cuánto tiempo me puedo sacar e 8 Grado técnico, empezando desde 0?
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Monito BTS

Mi pregunta esta dirigida a los monitores de actividades BTS(Body pump, Body combat, ¿Spinning etc) que hay que hacer para ser monitor de estas actividades? ¿Qué cursos son necesarios? En definitiva cuales ons los pasos para conseguir ser monitor de...
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Tobillos doloridos

Me gustaría que usted según su experiencia me diese una solución. Vera todo empezó hace unos 3 años con un esguince en el tobillo izquierdo, no le di el suficiente reposo y claro esta me dejo secuelas. Me hice una resonancia y nada de nada según el...
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