¿A qué edad un chico puede apuntarse en un gym, en la sala de musculación?

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Tengo 17 años con 5 meses mido 169 descalzo y mis padres ambos miden 153 y mi meta es 180 ¿Podre alcanzar? Hago ejercicios

Tengo 17 años con 5 meses y mi meta es alcanzar el 1.80cm y mido actualmente 169 ... En mi familia todos miden menos de 160 y unos pocos alcanzaron el 173 tengo un abuelo que era altaso ... Yo a la edad de 16 media 161 y di mi estirón a los 15 años,...
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Definir abdominales y no perder musculación

Mi nombre es Jesús, llevo cerca de 2 años entrenando en un gimnasio, y pues no logro bajar la grasa abdominal, mi objetivo por el momento es definir mis abdominales y no veo resultados, tiendo a bajar de peso, y de igual forma me cuesta mucho subir...
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¿Ensanchar espalda?

Acabo de cumplir exactamente 14 años, y hace 2 meses que voy al gimnasio... Veo que mis piernas son fuertes y grandes pero mi espalda es muy pequeña(de ancho) y quiero saber como ensancharla... Escuche que las dominadas son lo mejor, pero mi profesor...
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¿Cuánto crecere de los 17 a los 21?

Lo que pasa es que estoy bastante bajo para mi edad y sinceramente quiero crecer más. Mido 168 a mis 17 años y 2 meses. No he pegado ningún estirón considerable nunca llevo creciendo poquito a poquito, llevo unas marcas en mi pared con mi estatura...
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¿Qué estatura tendré a los 20 años?

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Combinar gimnasio y baloncesto es posible

Tengo 17 años. Mido 1.77 y peso 70 Kg con un 15% de grasa corporal aproximadamente y constitución endomorfa. Practico baloncesto 3 días a la semana una hora y media. Quisiera ganar algo mas de músculo y perder esa grasilla abdominal que provoca...
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¿Cuanto puedo llegar a medir? Tengo 14 años soy mujer y mido 1.61cm

Tengo y mido 1.61 cm, la altura de mi padre es de 1,78 y mi madre 1,72, las mujeres de mi familia no son muy altas solo mi mamá y los hombres son entre 1,75 y, 185 promedio, siempre he sido muy alta de pequeña pero últimamente siento que no cresco. (...
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Deseo aumentar mi masa muscular rápidamente

Mido 1.77cm y peso 70 kilos, deseo aumentar mi masa muscular, estoy en el gimnasio hace un mes y practico fútbol cada 8 días, estoy tomando actualmente Megaplex en polvo con un banano, 2 bebidas al día, deseo saber que puedo hacer para marcar y...
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Soy Andy tengo 18 años mi papá mide 1.73 y mi mamá 1.53, Yo 1.65 desde que cumplí 16 deje de crecer ¿Puedo dar un estirón aún?

Preocupación por que no se si podré crecer un poco más y por parte de mi mamá los hombres son de 1.70 para arriba
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Busco tranquidad en cuanto a el desarrollo de mi cuerpo

Soy hombre tengo 15 años y quisiera saber si es bueno para mi ir a un gimnasio, ¿Esto no afectará mi crecimiento?
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