Materiales de Raquetas

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Quiero armar una raqueta stiga

Quisiera armar una raqueta stiga, he pensado en usar Calibra Lt en FH y Calibra Lt Sound o Lt Spin para BH, la cuestión es que no se con que madera combinarla, he pensado en usarlo con Infinito V Vps pero al tener el Calibra LT el tiro de ángulo...
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Beneficios steppers

Tengo problemas de espalda 5 protusiones ( tres cervicales, una dorsal y otra lumbar ). Hasta el día de hoy he sido corredor y un adicto a la BTT. Pero el neucirujano me ha desaconsejado cualquier deporte de impacto. Me han aconsejado que haga...
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Aislante térmico para paredes y techo

Me gustaría asesoramiento sobre aislamiento térmico. Compre mi piso ya reformado y siento que esta mal aislado térmicamente. Mientras esta la calefacción encendida la sensación es muy agradable, pero en el momento que llega a 21 grados y se para el...
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Que proteína debo tomar sin engordar

Tengo 23 años mido 1.73. Y peso 85kg estoy yendo al gimnasio si siento cambios en la musculatura pero quisiera tener brazos grandes. Cuido lo que como sobretodo no tomo embotellados pero como normal tampoco comida en exceso pero me gustaría saber si...
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¿Que es la resistencia microbiana?

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Mejorar los golpes de derecha e izquierda

Necesito información de como mejorar mi velocidad en los golpes de derecha e izquierda, ya que observo que soy muy lento a la hora de responder o contratacar. Si tienen algún ejercicio especifico para mejorar.
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Butterfly Kong Linghui

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Quería saber cuál sería el mejor tipo de colchón que me recomiendan, si de muelles con viscoelástica o solo viscoelástica u otra combinación para un adolescente de 15 años de 172 de altura y 65 kg aprox. Preferiblemente para poner sobre un canapé de...
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Quiero aislar una puerta

Tengo una carretera a escasos metros de mi casa y quiero aislar del ruiso la puerta de entrada mi casa, actualmente de chapa de hierro sin aislante interno. Mi intención en reforzar la chapa con otra de mayor grosor y colocar en su interior (entre...
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