Batear pelota de béisbol, estudiar a los lanzadores y mejorar mi técnica deportiva

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Mando puerta garaje

Tengo dos mandos para la puerta de mi garaje pero uno de ellos está desprogramado. He intentado contactar con el instalador pero cerró la empresa y no sé como puedo programarlo. ¿Qué información necesitarías para ayudarme?
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Sobresaltos al empezar a dormir

Me pasa a menudo que cuando empiezo a quedarme dormido experimento como un sobresalto nervioso o algo parecido que hace que se me estremezca el cuerpo, las piernas, o que se yo, me desvela y me queda una sensación interior rara como de...
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¿Debo hacer pesas para preparar una media maratón?

Estoy preparándome para la media maratón, llevo ya casi 5 meses preparándome, haciendo tanto series como carrera continua, mi pregunta es la siguiente, ¿Seria bueno hacer ejercicios de pesas en el gimnasio para fortalecer las piernas? , de ser asi,...
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Atasco y gorgoteo en solo un desagüe

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¿Cómo mejoro mi tiro?

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