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Que sera bueno para que no de gripe
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El Inss me cita para revisión de grado de itp. Que debo hacer y que posibilidades tengo de seguir con mi pensión
Antes de nada. Acabo de recibir la carta del Inss para revisión de grado de mi incapacidad. Poniendo en antecedentes, me dedicaba al montaje de estructura pesada de gran embergadura . Llevo 1 año incapacitado por resolución del Inss por artrodesis...
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Sintrom
Mi padre lleva unos años con el sintrom porque tuvo un infarto cerebral. Tien, diabetes y colesterol alto. Aunque lleva una dieta para comer, le resulta muy difícil mantenerlo todo a raya, ya que lo que es bueno para un es malo para otro. Que puede...
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Una dieta saludable para bajar de peso?
Tengo 21 años y tengo sobrepeso, mido 1,54 y peso 63kg Me gustaría que me aconsejara como puedo llevar una dieta saludable, ademas de recomendarme alguna especifica para bajar de peso. Suelo desayunar un vaso de leche se soja con tostadas y aceite de...
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Gastritis crónica moderada con atrofia moderada
Mi médico de digestivo me observó hace unas dos semanas y le comenté que de vez en cuando sigo con molestias por la gastritis, le comenté la posibilidad de una nueva endoscopia y a su entender no la vio necesaria (hace 18 meses que me la hice, poco...
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¿Acidez en la garganta puede ocurrir?
Y bendiciones! Hace dos meses me operaron por laparoscopia e me extirparon la vesícula por casi dos meses completos lleve una dieta de no grasas, no picante, etc, ultimamanete digamos 15 días que siento acidez en la garganta fastidiosa todo el día,...
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¿Qué debo cambiar en mi dieta?
Me gustaría que me asesoraras un poquito sobre las comidas que debo realizar durante el día, ya que estoy haciendo una dieta equilibrada y con 5 comidas al día paso mucha hambre, sobre todo por las mañanas. Para que me conozcas un poco más te haré...
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Rutina sana de ejercicios y alimentación
Llevo 9 meses en el gimnasio, leyendo e intentando aprender. Quiero conseguir una rutina de ejercicios y alimentación sana y que me permita lograr mis objetivos, que son un aumento de masa muscular y perdida de grasa corporal. Parto de 1.76cm y peso...
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Crujir de articulaciones
Hace cuatro meses tuve una presión bastante fuerte en el cuello que me duro una semana y comenzó a provocarme dolores de cabeza. La presión duro un par de semanas, desde entonces me cruje el cuello al moverlo y noto cargada la espalda, sobre todo al...
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¿Genética?
Sabes estoy preocupado solo llevo 6 meses en el gym pero me han dicho que tiene que ver mucho la genética en el desarrollo muscular,, caray, ¿Eso se oye escalofriante me gustaría ver si puede alguien orientarme acerca del tema empocas palabras mi...
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Rutina y dieta de volumen correctas
Haber si puedes ayudarme respecto al dilema que tengo con la tabla de ejercicios y la dieta para ganar lo máximo posible de aquí a mayo que empiece a hacer definición gracias, mi horario de entreno es de 20:00 a 22:00 Lunes pecho Pres banca, pres...
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