¿Me puede aconsejar algunos ejercicios para el crecimiento del pene?

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Soy nuevo en el tema del sexo todavía no tengo claro que es un orgasmo no se que tengo que sentir

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Yo tengo 13 años y mi enamorado 17 y aveces el me mete la mano en mi vagina y quiere tener relaciones conmigo pero yo le he visto su pene y es muy grande y me da miedo que me valla a doler. ¿Qué debo hacer para que no me duela?
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