Dieta Metalim. ¿Dieta totalmente definitiva?

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Dieta para definir pero sin coger mucho peso

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Termogénicos y diuréticos

Quisiera que ma ayudaras con una consulta. Resulta que pues soy endomorfo y algo musculoso, quisiera definir más mis músculos y para ello he llevado una dieta bastante buena y hago mucho ejercicio. Pero me he estado ayudando de diuréticos. Que opinas...
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Ayuda con rutina de ejercicios y dieta para perder grasa en cintura y abdomen

Primero quiero decirte que mido 1.67 y actualmente peso 63 kilos. Llevo 1 mes y medio a dieta y quiero llegar a 58-59 kilos. Voy al gimnasio 4 o 5 veces por semana y hago aeróbic, bicicleta estática y ejercicios de tonificación. La verdad es que...
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Control fit

Me gustaría saber que tan benéfico es el control fit para bajar de peso.
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Fui a una dietista y perdí 8 kilos. Ahora he engordado de nuevo, pese a qué como bien ¿Qué hago mal?

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Utricion y masa muscular

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