Cada días estoy más gorda auxilio

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Fui a una dietista y perdí 8 kilos. Ahora he engordado de nuevo, pese a qué como bien ¿Qué hago mal?

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Enfermedad pulmonar y de la piel, arginina, cárnico

Escribo porque desde nacimiento tengo una enfermedad inmunológica que me afecta a la piel y pulmones. Debido a eso, tengo la piel bastante flácida (me han salido lesiones en la piel y me he tomado cortisona) y cuando me resfrío me ahogo. El neumológo...
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¿Dieta saludable para adelgazar?

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Busco rutina de ejercicios y dieta económica para aumentar la masa muscular

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Tablas nutricionales

Sé que va a sonar un poco loco lo que voy a contarte, pero aquí en casa, decidimos con la familia tomar medidas ante la paranoia pública que se vive por todos lados (epidemias, crisis, etc...) Una de las cosas que quisiéramos hacer es equipar nuestra...
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Dieta y ejercicio para adelgazar y fortalecer músculos

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