Sobrepeso y escoliosis

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Dietas por comida

¿Cuál es el máximo diario que está permitido dar a un trabajador como dieta para comer sin necesidad de declarar? ¿La empresa declara ese dinero? ¿Se puede cobrar ese dinero en metálico o en la nómina o como tickets restaurante?
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Asimilacion de proteinas

Quisiera saber cual es el máximo de proteínas que es capaz de asimilar el cuerpo por hora, para la correcta ingesta de las mismas, por lo que tengo entendido la toma debe de ser cada 2h aprox, pero, ¿Cuánto el el max. En gramos que se pueden asimilar...
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Estancamiento en entrenamiento

Soy una chica de 33 años deportista. Mido 1.60 y peso 65kg... Y no hay manera de definir ni de bajar de peso. Cada día hago 2 horas de gimnasio e intento evitar las grasas en todo lo posible, pero nada, estoy en un estancamiento. Estoy segura de que...
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¿Qué calentador de agua de doble cuerpo es suficiente para 2 personas? 80 litros o 50 litros

La información que dan de los calentadores de agua de doble cuerpo, es igual que los simples, y quería saber si alguien me lo aclaraba, se necesita de menos capacidad para cubrir la necesidad de dos personas.
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Necesito una dieta para ganar volumen i otra para definir

Tengo 19 años, mido 1,86cm y peso 81 kilos, estío yendo al gimnasio desde ace 2 meses, pero me gustaría acabar este mes de mayo haciendo dieta para ganar volumen y luego hacer todo el mes de mayo dieta para definir + un batido de vitobest de...
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E.c.A en volumen junto con creatina y rutina

Mimo t molesto nuevamente para hacerte una consulta, me han dicho mi monitor de tomar e.c.a. Mientras hago el periodo de volumen para así subir más limpiamente, ¿Pero he estado mirando en la web y en muchos sitios dicen que no es bueno mezclarlo con...
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¿Qué termo eléctrico horizontal con instalación incluida elijo?

Se me ha estropeado la resistencia del termo eléctrico que tenemos en el techo en HORIZONTAL, y este gotea, así que me recomiendan cambiarlo entero. El modelo del que dispongo es un Edesa TS-750N con capacidad de 75 litros en posición horizontal....
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Mi ninfa no quiere recibirme la comida tiene 19 días de nacida y no me recibe (la compre)

No me quiere recibir la comida intente darle la papilla con la jeringa pero como que la rechaza y no traga la compre recién el día de ayer y tengo miedo, me encariñe con ella . Soy nuevo en la cría de aves papilleras espero sus respuestas.
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Bajar peso con dieta y ejercicios sin ganar masa

Pues veréis.. Tengo casi 20 años... Mido 1,81 y peso 83 kgs. Me gustaría quedarme con 75 kilos... Es decir bajar 8 kilos. Lo suyo sería seguir una dieta que unida a unos ejercicios me ayuden a conseguirlo. El problema es, que no quiero ganar peso en...
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Que comer a cada hora!

Me gustaría adelgazar pero no considero que coma mal, muchas veces me siento inflada porque retengo muchos líquidos y ademas soy bastante estreñida. Me gustaría saber que es lo más adecuado para comer a cada hora, una vez leí que lo mejor es comer...
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