Pretemporada para una persona que hace 10000km al año

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Dejar una carrera y empezar otra

Estoy en mi primer curso de carrera y no me gusta, entonces ya pagué todo el año y voy a acabar el curso. Quiero terminar este curso y empezar una nueva carrera, que no pertenece a la misma facultad pero sí a la misma universidad, he mirado que no...
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¿Cómo puedo mejorar mi salto?

Soy un chaval de 15 años, mido 1.90, debería jugar en Cadetes de 2º año, pero esty jugando en Juveniles ya que mis compañeros pasaron y en Cadetes sería todo demasiado fácil ya que los que intengran el equipo de cadetes miden poco y su técnica es...
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Pedida de potencia Renault laguna II

Esto es mi primera vez en este foro y espero explicarme bien, tengo un renault laguna 1.9 dci 120cv dynamique del 2004, llevo poco tiempo con él, pero desde hace un mes el coche me pierde potencia es decir si voy a 50 km/h y a 2000rpm se me queda ahí...
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¿Qué estudios debo cursar para ser preparador físico?

De mi parte Mi pregunta es: que tengo que estudiar para poder hacer un preparador físico supungamos que quisiera ayudar a personas a conseguir su físico deseado, entrenador personal, experto en nutrición deportiva, medicina deportiva, preparar a...
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Es aconsejable tomar creatina

Tengo 16 años y voy a cumplir 17 hace 1 mes comencé el gimnasio y escuche hablar que la creatina ayuda a hacer mas repeticiones haciendo que el músculos se canse menos lo que le quería preguntar es: ¿Puedo o no tomar creatina? ¿Cómo se las toma? ¿De...
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Adelgazar y no quedar fofo

Me llamo Juan tengo 29 años y peso 90 kilos, mido 173 por lo que la deducción es que me sobran unos cuantos quilos, llevo ya desde principio de este mes yendo bastante regularmente a un gimnasio mi rutina se basa en cinta 20 min y elíptica otros 20...
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Sale mensaje regenerar catalizador

Ramón tengo un hijo que tiene una renault scenic 1.9 con 180.000 kilómetros y le ha salido el mensaje regenerar catalizador. ¿Qué significa este mensaje?
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Volumen piernas.. AYUDA.

Soy un chico de 23 años y de cintura para arriba estoy bastante fuerte, pero las piernas es una cosa que no consigo aumentar, me gustaría saber la rutina de entrenamiento para las piernas o algún otro consejo. [email protected]
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¿Sera buena idea cambiarme de escuela y de carrera?

Tengo muchas dudas y de verdad quisiera un concejo certero, yo me encuentro cursando el 4to semestre de la carrera de electrónica, pase recientemente al 5to, hace 1 año me di cuenta que no es lo mio, a mi me agrada más el área de la salud y las cruz...
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