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¿A qué se debe mi aumento de peso?
Tengo 17 años. Hace 2 meses me caí por unas escaleras y me hice un esguince con torcedura, me mandaron tomar ibuprofeno y luego dejó de dolerme en unas cuantas semanas, pero al mes de eso al pisar para caminar me dolía el dedo gordo del pie, por lo...
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Marca y tipo de aire acondicionado
Tengo un problema con el aire acondicionado. En Julio compre dos aparatos de aire de la marca Carrier modelo 38YE012 (externo) y 42hQE012 (split) con bomba de calor de 3000 frigorías o 12000 BTU. Pues bien, uno llego roto y me lo cambiaron por un...
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Dolor de rodilla y cadera al correr
Hace 4 meses comencé a correr, pues quería tener mayor resistencia y un mejor estado físico, pero al mes de esta corriendo me comenzó a doler la cadera al caminar, incluso si coloco todo el peso en la pierna izquierda y luego lo nivelo a ambas...
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Dolor bajo el tobillo y bajo rodilla
Desde hace 1 año empecé a tener molestias bajo el tobillo jugando al padel, no le di importancia, pensé que era un sobreesfuerzo o mal apoyo, pero cada vez ha ido a más, haciendo que no pueda jugar. El dolor es justo bajo el tobillo tanto en los...
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¿Me cruje la rodilla derecha, se quitara por el tiempo
Me cruje desde hace unas semanas, cuando muevo la pierna al levantarme o al sentarme o al bajar o subir escaleras, es muy molesto ese crujido parece un cristal que se agieta, ya se que tengo que ir al traumatólogo, pero una información adicionan...
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Lentes progresivas. Elegir entre Vistasoft (de Opticalia) o Preferen go Clarity (de El corte Inglés) ambas de gama alta.
Necesito unas gafas con cristales progresivos. El presupuesto que me han hecho en Opticalia y en Óptica 2000 de El Corte Inglés es similar, algo más de 500 € los 2 cristales. He leído que Vistasoft es una marca blanca de lentes que tiene Opticalia....
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¿Cómo armar tiendas de campaña?
En un par de fines de semana vamos a practicar deportes de aventura en pleno campo y queremos armar tiendas de campaña pero no tenemos ni idea ¿Nos podéis ayudar? ¿Cómo armar tiendas de campaña? Son iglú.
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Llevo 4 meses en el gimnasio y no he visto ningún resultado. Quiero cambiar de rutina de ejercicios.
Mi nombre es mario tengo 20 años mido 1.80 y peso 72 kg mi duda es que tengo 4 meses en el gimnasio y no he visto resultado para nada voy diario 2 horas diarias y hago dos partes del cuerpo por día. Y la verdad los instructores no brindan ayuda nada...
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Hola me podrían decir que puedo cenar
Si quiero aumentar de masa muscular, que comidas para la noche o cena son buenas y que sean saludables.
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¿Plataforma vibratoria para adelgazar?
Tengo 52 años, hipotiroidismo y un sobrepeso de 30 kilos que no logro bajar aunque mantengo a raya porque como limpio y no mucho. Si voy a andar hora y media al día y luego hago otra hora en la cinta de andar en casa bajo un kilo casi al mes, en...
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