Dolor detrás de la rodilla tras practicar yoga, en especial la postura de loto

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Me acaban de diagnosticar una fractura del maléolo del tobillo. Me han aplicado un vendaje y me han recomendado tomar unos sobres de calcio. ¿Cuál sería el tratamiento más recomendado?. ¿Qué es exactamente la fractura del maléolo?
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Estudios de osteopatía

Me gustaría realizar estudios de osteopatía en bilbao, Creo que de momento no esta regulado académicamente y no hay ningún titulo oficial. ¿Es así? En caso de tener que estudiar en alguna academia, ¿Sabes de alguna por Bilbao que tenga categoría...
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Condromalacia rutuliana

Soy una chica de 28 años me dijeron que tengo condromalacia rotuliana me dijeron que tenia que hacer bicicleta, mi pregunta es :¿Qué deportes puedo hacer? Natación, correr... A mi me gusta hacer deporte no paro, no puedo estar quieta.
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Que debo hacer si el arete parecido al del helix se me inflama, se pone rojo y me da ardor ¿:( hace 3 meses me los hice

Me los hice el 19 de noviembre, son algo así y pues se puso rojo y casi no disminuye, pero solo es 1 el que presenta eso el primero si esta bien, algún consejo o solución para hacer que sane:(¿
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