Diabetes y suplementación: BCCAs y Glutamina

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Suplementos y salud.

Soy David, español 21 años, entreno con pesos desde hace un par de años y estoy barajando la posibilidad de empezar a tomar suplementos como proteína y creatina. Mi objetivo es el aumento de volumen y fuerza muscular, necesario para el deporte que...
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Musculación después de los 50 años

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Aumento de masa muscular

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Insulina en sangre alta

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Estuve a punto de sufrir de este problema, necesito orientación
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