Shawarma

Preguntas y respuestas relacionadas

Como ganar masa muscular cuando se tiene una constitución delgada?

Llevo aproximadamente cuatro años entrenando con pesas;pero no logro ganar masa muscular es frustrante, solo marcación, Mi estatura es de mas de 1.80 cm y mi peso 62 kilos;me he ayudado con un suplemento llamado mega mass y mi dieta es la siguiente:...
1 respuesta

Como copiar un rango(el cual varia en cantidad de filas) y pegarlo exactamente debajo de la ultima fila que copie

Primera vez que trabajo con macros. Solo he visto unos tutoriales por internet pero el tema me llama mucho la atención porque puedo mejorar en mi trabajo. Inicialmente selecciono y corto la fila tres y necesito que la pegue, justo al final del texto....
1 respuesta

Desmusculatura en el cuádriceps e isquiotibiales

Soy un chaval de 13 años bueno el tema es que me dolía mucho la rodilla izquierda... Y fuimos al traumatólogo, el caso es que yo soy un gran deportista y bueno al jugar al tenis al sacar hay que apoyar mucho peso en las rodillas... En ese momento me...
1 respuesta

Comidas y deporte

¿Está bien hacer deporte después de alguna comida? ¿Cuándo es el mejor momento para hacer un deporte?
3 respuestas

Picores horribles al sudar.

Mi problema son los picores, solamente aparecen en invierno y primavera (como si tuviera que ver con el frío). El caso es que si entro en un lugar donde hace mucho calor, o hago ejercicio, me entran unos picores por todo el cuerpo que me comen vivo....
1 respuesta

Intolerancia de yorkshire a comida para perros

Desde hace tres meses tengo una perra Yorkshire a la que he intentado alimentar con comida (seca) especial para perros varias veces (de distintas marcas)pero siempre acaba vomitando, lo que no sucede cuando le doy comida normal (carne o pollo con...
1 respuesta

Nutrición para deportistas de baloncesto

Soy jugador de basquetball que quisiera saber una alimentación sana que mejore la condición física de un deportista sin traer problemas, musculares o de huesos, eh escuchado sobre la miel y sus grandes componentes que ayudan a un deportista, pero...
1 respuesta

¿Me realice un análisis de colesterol y es alto que me podrán decir?

Tengo 350 triglicéridos Y el total de colesterol es de 369 Y me dice suero ligeramente lipemico
1 respuesta

Tengo gases en el estomago y tengo mala digestión ¿Algo qué pueda tomar para desinflar mi vientre?

Tengo mucho tiempo sufriendo de esto y me trauma mucho verme y sentirme hinchada; ya e echo lo de darme golpecitos para verificar si tengo aire en el estomago y si es demasiado. Cuando como suelo masticar lentamente y masticar bien. Como fruta y...
1 respuesta

Grasa a musculo..

Mido 1.85 peso 100 kg. De contextura .. Grandote te quería preguntar como me recomendarías empezar en el gimnasio una rutina.. Que me recomendás tomar.. Estoy un poco blandito..
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema