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Fortalecer tobillo y pie
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No sale agua del lado caliente del monomando de la cocina
Hemos cambiado el monomando de la cocina, el anterior funcionaba bien (instalado por fontanero) pero se había estropeado la manguera extensible. Al poner el nuevo, del lado "rojo" no sale agua. Al ir moviendo hacia el centro sale agua templada, y a...
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Placa solar con acumulador de agua, sin agua caliente solamente en la cocina?!
Adquirí un chalet hace poco y ayer haciendo la limpieza me encuentro que en el grifo de la cocina el agua no termina de salir caliente, sin embargo en los baños sale hirviendo. Las llaves de paso debajo del fregadero están abiertas. ¿Alguien sabe el...
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¿Cómo aislar tubería de polietileno con agua potable del calor solar?
Tengo una instalación de mangueras de polietileno que transportan el agua limpia desde un pozo a mi casa. El problema es que está expuesta y el sol comienza a subir demasiado la temperatura del agua que circula por dentro durante el día. Mi pregunta...
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Ejercicios isométricos
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Varices en piernas
Debido a mi trabajo tengo varices en las piernas y por las mañanas me encuentro con la sensación de piernas cansadas. Últimamente estoy con el antojo de comprar una bicicleta con la idea que me podría ir bien para las varices, pero no se si el...
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Posible fisura anal con mucho dolor
Vera ando muy preocupado y con bastante dolor. Anoche estuve en urgencias por que no aguantaba más yebo unos días que siento inflamado el ano y me va hacia el coxis, me duele al estar sentado o estando de pie es constante. Empezó hace una semana más...
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¿Son normales los síntomas que aún tengo?
Me caí hace un mes fui me dijeron que fue un esguince de tobillo grave que por otro poco y casi fractura me sobaron y me inmovilizaron, a los 15 días mi pie seguí muy mal fui a consulta con un quiropráctico que me recomendaron el me saco placa y me...
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Extraño bulto en la cara interna del pie
Pasa que hace bastante tiempo tengo un bulto pequeño y redondo debajo del tobillo, pero por la parte interior del pie, al presionar me duele. En lo cotidiano no genera molestia, pero derrepente en las noches me duelen, digo duelen por que son ambos...
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Lesión de rodilla
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¿Es correcta mi rutina para ganar músculos?
Llevo casi un año con la siguiente rutina para ganar músculos en general y definición. He notado algunos resultados pero no lo suficiente. ¿Será qué es incorrecta mi rutina? Solo hago planchas, abdominales, paralelas y mancuernas pues no poseo...
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