Nutritest

Preguntas y respuestas relacionadas

Tomo proteínas y creatina, juego al fútbol y levanto pesas en el gimnasio

Como andan... Tengo un para de dudas... Prime que todo, mido 1.73 y peso 73kg, hace ya 2 para tres años estoy entrenando con peso... Logre algo de resultados pero no de mi agrado... Estoy entrenando todos los días un musculo por día... Y este mes...
1 respuesta

¿Cuando debo tomar el te verde para ayudar a quemar grasas?

Quería saber cuando es mas aconsejable tomar el te verde porque he leído que ayuda a quemar grasas y me gustaría definir hago musculación y cardio pero siempre una ayudita viene bien también tomo proteínas después de entrenar a ver si me puedes ayudar
5 respuestas

Explosividad y perdida de peso

Me llamo ruben y juego al fútbol mido 1,72 y peso unos 78 kg me gustaría perder unos kilos los que creas que pueden ser los que tengo que perder y cual seria mi peso ideal, aunque también voy al gimnasio. Y me gustaría que me dijeses que forma hay...
2 respuestas

Las estrías

Que bueno que puedo preguntarle a un medico, sobre las estrías. Sabe, tengo ya medio año haciendo pesas, he logrado una buena masa muscular, he subido 9 kilos, estoy puedo decirle que contento con el cuerpo que estoy moldeando. Pero repentinamente me...
1 respuesta

Test de Cl y Ph en piscina

Tengo una piscina de 5x3 que lleno con agua potable de la red. Al hacer los test, el del Cl me sale rojo (como si fuera el del Ph) y el del Ph me sale amarillo pálido (no he confundido los líquidos al utilizarlos). Llevo un par de días sin utilizar...
1 respuesta

Puede reducir la efectividad de postday si tome medica

Estoy preocupad ayer por la noche tuve relaciones 2 días antes de mi menstruación sin protección mi novio no eyaculo dentro de mi pero yo por estar más segura de que no hayya embrazo tome las pastillas postday es mi primera ves que las tomo leei el...
1 respuesta

¿Cómo mejorar dieta para subir de peso?

Bueno mido 1,77 y peso 62, tengo 30 años y aún así mis brazos son dos palillos, cuando era joven era muy obeso y adegacé con puro cardio y no trabajé mi masa muscular y quedé hecho un palilo, me obsesioné y por cosas de la vida ahora quiero lucir...
1 respuesta

Abdomen hinchado al final del día

Tengo 33 años, desde bien jovencita siempre he tenido algo de barriga, el típico "michelín" que te sale debajo del ombligo Pero hace ya tiempo vengo observando que se me va hinchando el abdomen a medida que pasa el día, por lo que acabo al final de...
1 respuesta

Como subir de peso y disminuir mi ALTURA

Esto es muy importante para mi quisiera una respuesta muy buena 3 pasos quisiera que los leyeras los 3 pasos y me preguntes Peso: 58 kilos Altura: 1.75 Edad: 16 No quiero que me digan que estoy en desarrollo no te preocupes eso no me sirve 1 quisiera...
1 respuesta

Viceras en ves de carne roja

Siempre he tenido la curiosidad de saber cual tiene más grasa dañina, ¿Si comer carne roja o comer viceras como tripitas y pancita que se fríen en parrilla...? Bueno mi ignorancia siempre me hizo pensar que es más sano comer viceras que carne roja...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema