24 años, es posible adquirir flexibilidad y agilidad absoluta?

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Tengo 15 años y mido 1.68 mi mamá mide 1.50 y mi papá mide 1.75. Tengo un primo que tiene 13 y mide 1.80 yo también quiero ser alto y no se como. Tengo una barra en casa pero casi nunca la uso y no se como usarla de manera adecuada. Me gustaría que...
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Es normal tener la mejilla blanca

Hace poco tuve amigdalitis y tenía bolitas Rojas en el paladar, me indicaron el ASO el cual salió negativo, luego fui a la clínica porque las bolitas no han desaparecido y he notado que mis mejillas internas tienen un color blanco
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Se me cargan mucho los gemelos al correr

Mi pregunta te la he dirigido a ti porque veo que estas especializadisimo en el tema. Mi pregunta, es la siguiente. Al salir a correr, como a los 10 minutos de empezar se me empiezan a cargar muchísimo los gemelos. Yo soy deportista, antes practicaba...
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Consulta sobre los dedos de la mano

He practicado algún tiempo artes marciales y tengo ganas de retomar. Mis practicas anteriores no fueron prolongadas ni tan serias como habría querido. Necesito que de ser posible me recomiendes algún arte marcial con contacto, algo efectivo. Siento...
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¿Cómo hacer una buena pretemporada?

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Me hice la radiografía hace unos días y salió que mi edad ósea era de 16, y tengo 15 entonces quisiera saber si puedo seguir creciendo y masomenos cuántos cm mido 167
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Actualmente tengo 17 años y medio, mi estatura es de 1.77, mi padre mide 1.80 y mi madre 1.55, a mis 15 años me fue diagnosticada una anemia más o menos fuerte, el punto es que a esa edad no crecí como debería, pero quiero saber hasta qué punto...
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Esta es una pregunta muy basica; ¿Según tu cual es l arte más efectivo de todos? Porque en los torneos libres ganan los boxeadores y los luchadores de presa ¿Es cierto eso? No debería el kungfu o el winchung arrasar los demás estilos ¿Que opinas tu...
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¿Por que se me acalambra el dedo (seria anular) del pie?

Me pasa hace varios años que en el dedo anular del pie derecho empiezo a sentir una especie de 'endurecimiento', si no empiezo a mover los dedos del pie llega hasta un fuerte tirón o calambre, solo en ese dedo. Me pasa con todos los calzados incluso...
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