¿Qué puedo hacer para vencer la flacidez, la celulitis y tener más fuerza en piernas y brazos

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Se me ha hinchado el pie tras 48 horas de reposo

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¿Qué tipo de ejercicio debo realizar para recuperarme de una lesión en los ligamentos de la rodilla?

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Como puedo adelgazar mi cintura sin perder masa

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Te escribo para preguntarte sobre la flacidez en las caderas, quisiera que me recomendaras algún ejercicio en especial para combatir esta, ademas tengo celulitis en los muslos, y quisiera saber cuales alimentos producen este mal. Yo en una semana voy...
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Esguince

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