Llevo 5 meses practicando con una guitarra eléctrica y mi dedo meñique carece de sensibilidad...

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Gimnasio y Natación

Hace 2 días que empecé a entrenarme en un gimnasio (a mi ritmo, porque nunca antes había hecho nada de musculación) y lo compagino con la natación (que ya llevo unos cuantos meses practicando 1 hora por 5 días a la semana). No busco ganar mucha masa...
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¿Puedo subir de masa muscular realizando estos ejercicios y tomando cell tech y proteínas?

Bunas tardes... Te comento :tengo 20 añitos y llevo un año y medio en el gimnasio... Soy de genética anorecsica... Ido 188 y pesaba 66kg cuando empecé y lo típico al principio se ven resultados y coges unos kilillos, pero desde que ise el año...
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Practica del kendo

Quisiera formulrte una pregunta. LLevo tiempo interesada en practicar alguna disciplina de espada como kendo o iaido, pero antes de esto, me gustaría saber de ejercicios para fortalecer y agilizar los brazos, así como otros que me ayudaran en general...
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Me ha dado derrame en el dedo meñique del pie a raíz de un porrazo que me di, le explico:

Antes de ayer por la mañana me di un golpe en el dedo meñique del pie derecho contra la pared de la bañera de mi casa y me lo doblé en el golpe. Me dolía mucho pero lo tenia normal pero conforme pasaba el tiempo se me iba poniendo morado y por la...
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Busco rutina de ejercicios y dieta para marcar músculos del abdomen

Supongo que te lo han preguntado miles de veces, pero siempre hay alguien que sigue preguntando, bueno... Me gustaría marcar los músculos, yo hacía box, pero lo tuve que dejar por el tiempo, ya estaba empezando a marcar el abdomen... El caso es que...
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Problema con dedo en resorte (gatillo)

¿Para el dedo en gatillo que remedios caseros me servirían?
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505ll

Me preguntaba si hay una patch para la pedalera 505|| que imitara el sonido de la guitarra de tom delonge(guitarrista de blink182). O si hay una guitarra que tenga una similar sonido y sea más barata
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Sólo puedo dedicarle una hora al día al gimnasio, ¿Cómo la maximizo?

Soy un chico de 20 años, mido 1,80 y peso 84. Llevo 9 meses en un gym. Mi cuestión es que a partir de ahora voy a tener solo una hora aprox. Para el gym, lo que antes me tiraba dos horas incluyendo 20 minutos de bici y estiramientos. ¿QUÉ puedo hacer...
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Doble Hernia Discal

He leído en varias de tus respuestas una rutina de ejercicios que comentas como beneficiosa para los que sufrimos este problema: Yo en concreto tengo una doble hernia discal en L5-S1 yt L5-L4. Estoy operado por una discolisis por Ozono hace 9 meses y...
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Cambio de cuerdas a otro calibre

Soy guitarrista desde hace no mucho, y me gustan los estilos pop 60's, hard-rock 70 y noise. Resulta que durante todo este tiempo he estado tocando mi guitarra con cuerdas del calibre 12, y he decidido pasarme a un calibre 10 para mejorar el sonido...
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