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Necesito que me expliques el significado de varios términos relacionados con la musculación
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Natación o gimnasio
Tengo 22 años, mido 1.90 metros y peso 77kg. Hasta hace un mes hacia natación, hice 3 meses seguidos; y luego tuve que dejar. Pero ahora quiero retomar mi actividad física, el tema es que quiero aumentar un poco mi peso, más que nada con masa...
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Ejercicios para perder grasa
Pues mi pregunta es que quisiera saber que ejercicios hacer para perder grasa, es que hoy empiezo en el gimnasio y la verdad es la primera vez que voy y bueno me gustaría saber que ejercicios puedo empezar a hacer.
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¿Sirve la Powerball?.
He leído la pregunta de la Powerball, y como veo que a veces no funciona bien el sistema de respuesta, a mí también me gustaría saber si el aparato es algo que vale la pena comprar.
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Hago natación y voy al gimnasio. Orden de entrenamiento para volumen muscular, sobre todo hombro
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Cambiar de lugar la cocina
Quiero cambiar de lugar la cocina y anular las tomas de agua que hay en la actual ubicación, la nueva ubicación esta a unos 5 mts. En linea recta, en cuanto a la electricidad no tengo problemas, el problema es el tema del agua caliente, fría y del...
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