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Dolor en la parte baja de la cintura
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Hombros como camiones
Soy entrenador de natación y me interesaría saber como desarrollarías la potencia de hombros, teniendo en cuenta que se tiene buena base y están preparados. Me gustaría saber ejercicios sin makinas, con mancuernas pesos, barras. Y si me podrías...
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¿Climafresh Ultimate o Biomemory Plus Platinum?
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Endurecer pectorales
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¿Hacer sentadillas o pesas afecta el crecimiento?
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