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Mido 1.94 y no hago el mate...
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He empezado a hacer cardio pero no se las rutinas de ejercicio, dieta a seguir o tomar complementos
Quiero empezar a trabajar en serio en maquinas de cardio (bici, elíptica, steeps...) pero tengo un montón de dudas de cómo hacerlo. ¿Cuánto tiempo debe durar una sesión, que pulsaciones serian las correctas y cuantos días a la semana? ¿Qué tipo de...
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¿Cómo solucionar que el ICP salte en Trifásica?
Acabo de alquilar un local, el cual tiene instalación trifásica, el cuadro consta de un ICP de 5A. Y continuamente salta a la que hay un mínimo de demanda, ¿Cuál sería la solución más fácil y económica?
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IGA y dos diferenciales
La derivación individual de mi casa esta hecha con un cable de 6 y ahora tengo de potencia 3500. Quiero cambiarlo a 5500, y la nueva instalación tiene: -Caldera, lavadora y lavavajillas con magnetos de 16 (separados los tres) -Enchufes con otro de...
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No puedo dejar de comer!
Supongo que estará cansado/a de que todo el mundo le haga consultas a cerca de qué hacer para adelgazar. Permítame que le haga una más. Soy mujer, tengo 25 años y desde pequeñita me ha encantado comer. Es más, podría llegar a decir incluso que para...
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Dieta boxeo
Pues quería que me ayudara en el tema de como alimentarse para entrenar con energía y no subir de peso, pues comento, tengo 19 años mido 1,74, peso 70kg pero voy a bajar a 63 kg,, entreno 2 horas al día de lunes a viernes, y por las mañanas corro 1...
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He estado tomando el no-xplode, y el liipo 6 para adelgazar ¿Hay algo mejor?
Hace un tiempo pregunte para adelgazar y un experto del sitio me ayudo. Parece que me esta sirviendo pues mi ropa me queda un poco más floja. Fíjate que tengo un ano en las pesas y he estado tomando el no-xplode, y el liipo 6. Y me han ayudado, pero...
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Dudas sobre presupuesto ventanas
Quería saber que tal son las ventanas hocco sistema H-260, junta central (acústica), marco 70 mm, con 6 cámaras y cristales guardian sun 4/16/4. Las medidas de las ventanas son: 3 unidades de 960x1130 + cajón 1 unidad con motor para persiana 1 sola...
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Grasa a musculo..
Mido 1.85 peso 100 kg. De contextura .. Grandote te quería preguntar como me recomendarías empezar en el gimnasio una rutina.. Que me recomendás tomar.. Estoy un poco blandito..
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Eliminar verruga del brazo ¿Solución?
Expert@, me gustaría poder hacerte una pregunta. Tengo una verruga desde hace mucho tiempo en el brazo. Durante mucho tiempo fue muy pequeña por lo que no le di mayor importancia. Hace unos años empezó a agrandar y la "mate" con un producto que se...
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Me Duele un lado de la boca
Hace dos semanas me desperté con un dolor cuando trataba de morder alimentos sólidos con las muelas del lado derecho de mi boca, pero no es dolor de muelas al menos no creo, ya que cuando me toco con los dedos toda parte de la boca no me duele pero a...
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