Desarrollo desigual

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Perder barriga sin perder masa muscular

Se que voy a pedir una cosa complicada pero me gustarían que me ayudaran a perder un poco de barriga sin perder masa muscular. Mido 1,70 y peso 69Kg aproximadamente y tengo un poquillo de "barriguita". Voy al gym 3 ó 4 veces por semana y hago unos 30...
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Pregunta sobre hilos y poleas

Me podrías enseñar alguna fórmula para saber que hilo deberá tener un perno para que cada una vuelta completa del perno la pieza avance un milímetro, se supone que la pieza puesta en el perno es una pieza con hilo también. Entonces me gustaría saber...
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Como aumentar la masa muscular en un joven de 15 años con dietas y un poco de ejercicio?

Soy un un padre de familia y tengo un hijo de 15 años que desde hace rato me anda diciendo que lo meta a un gym, pero eso es imposible para el mi. El es delgado y mide como 1.75 m, el nunca ha ido a un gym a hacer ejercicio y casi todo el día esta en...
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Es malo hacer pesas

Tengo 16 años y durante el ultimo medio año he hecho pesas pero de manera poco seria y sin continuidad, pero ahora me gustaría empezar en serio. El problema es que he leído que las pesas pueden atrofiar los músculos y afectar al crecimiento. Quería...
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Oblicuo izquierdo más grande que el derecho

Llevo tiempo haciendo abdominales y me he dado cuenta de que el oblicuo izquierdo esta mucho más definido y fuerte que el derecho, pero trabajarlos los trabajo exactamente igual los dos, ¿Por qué ocurre esto? ¿Se puede corregir?
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Ajuste del cambio de piñones

<h4>tengo una bici rockrider, 9.1 desde hace año y medio, y me ha empezado a fallar el cambio, pues no me coge la posicion del piñon pequeño, soy un poco "manitas" y pense en meterle mano pero antes de hacerlo viendo que hay unos tornillos en la...
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Trabajo en una empresa de la construcción con problemas de liquidez y llevo meses sin cobrar salario

Soy un chico de 29 años que lleva 5 años trabajando en una empresa del gremio de la construcción. Empecé en ella cuando era pequeña y hemos ido creciendo juntos en estos años de bonanza... Hasta el día de hoy. El tema es que la empresa ha decaído...
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¿Que dieta debería seguir con boxeo?

Ya pregunté sobre el tema en otra pregunta, pero era tan larga que no obtuve respuesta, así que esta vez iré al grano a ver si alguien me puede echar una mano que, realmente, me hace falta :( ¿Esta dieta para la rutina que hago esta bien? ¿Cuánto...
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Lavadora balay se sale la correa

Tengo una lavadora de carga superior Balay modelo 3TL 822A. Me ha funcionado bien durante más de 5 años, pero el otro día falló: - Al centrifugar, de repente se oyó un "crac" y el tambor dejó de girar (el motor no, se oía que iba a toda velocidad). -...
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¿Está bien lo que estoy haciendo?

Soy un chico de 25 años, mido 1,70 y peso 56 kilos. Estoy delgado pero aún así tengo tengo más que una simple barriguilla (tampoco nada exageradísimo, pero barriga fofa al fin y al cabo). No llevo una dieta superestricta porque tampoco me conviene ya...
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