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Tengo 18 años y mido 1.70 ( soy el arquero)
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Rutina para adelgazar!
Me llamo Isabel, tengo 24 años y soy nueva en esta página. Tengo un problemilla que espero me puedas ayudar a resolver. Verás, estoy un poco rellenita(mido 1'63 y peso 65Kilos), tengo "chichillas" en la barriga, las piernas un poquillo fofas y los...
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Hiperprolactina
Tengo molestias digestivas causadas por ansiedad. Por ello el psiquiatra me ha recetado ansiolíticos (dogmatil-sulpirida) y he notado una mejoría importante en los casi seis meses que llevo tomándolos. Pero la toma de este ansiólitico ha elevado mis...
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Leve dolor en tobillos
Hace como un año aproximadamente me esguince un tobillo la verdad es que ni al medico fui solo espere a que se me quitara el dolor y empecé de nuevo a practicar basket ball pero ahora me duele cuando juego mucho se me inflama aunque no se me inflama...
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Buena rutina de pesas para marcar músculos
Quisiera saber una rutina para marcar músculos (brazos, piernas, abdomen, etc.) tal vez te sea útil peso aprox. 80 kg, mido 1.79 m ya he hecho pesas pero fue hace 4 o 5 meses y alcance la masa muscular que quería pero por la escuela tuve que dejar de...
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Subir y bajar escaleras después de un infarto
Me pongo en contacto con ustedes porque mi padre ha tenido un infarto hace 10 días, como consecuencia del mismo, ha tenido pericarditis y tiene arritmias. Ya tiene el tratamiento a seguir, y el día 24 va al cardiólogo para el inicio de la...
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Depilación masculina...(17 años)
Haber, empecemos, soy un chico de 17 años, 1'87, 73 kg.. Etc etc la verdad es que tengo bastante bello, las piernas las tengo muy velludas las ingles mucho más pero eso es aceptable, mi problema empieza de cintura para arriba.. Tengo bello digamos en...
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Peroné inflamado
He ido al traumatólogo por molestias en la rodilla izquierda, y me ha visto en la radiografía que tengo el peroné más grueso de lo normal. ¿Estoy asustada. Qué puede significar?
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Rutinas de entrenamiento para aumentar masa muscular
Me gustaría hacerte una consulta porque me están volviendo loco entre todos. Me explico: hace unos meses que comencé a hacer musculación de manera seria. Mi objetivo es subir masa muscular de modo importante, ya que soy delgado. Sin embargo la hago...
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Bomberos
Estuve entrenando asta hace 3 meses 7 días a la semana con suplementos de proteínas y creatina con glutamina y citrulina malato para las pruebas de bombero pero me lo tuve que dejar y ahora voy a volver a entrenar, la creatina que tengo es buffered...
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Crecimiento de los músculos
Soy nuevo en todoexpertos, y quería preguntar algo, ya que he leído por ahí y lo poco que he encontrado unos decían una cosa y otros otra! Quería saber como crecen los músculos, ¿Crecen en función a los ejercicios que hagas o crecen de manera...
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