¿Por qué tengo este sentimiento de vacío dentro de mí?

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Inquietud sobre el numero de repeticiones

Quisiera que algún experto en el tema me respondiera la siguiente inquietud Voy a gimnasio hace 1 año y siempre he hecho repeticiones entre 6 y 10 en cada serie, un amigo me dice que cada 2 meses debo hacer las series de 15 a 20 esforzándome al...
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Encantado de saludarte,(Permíteme que te tutee) Paso a explicar detalladamente mi situación, y espero que puedas dar un poco de luz A mi oscuro caminar. Me llamo Jose, tengo 26 años y desde hace un año más o menos empecé con ansiedad, la verdad que...
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Tenían una relación de 2 años y medio, ella lo termino porque se sentía aburrida lo veía los fines de semana y el siempre estaba cansado y no quería salir, y ella se aburrio. El le pidió que lo pensara no se vieron como 2 semanas y ella vio fotos de...
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