¿Problemas con el Abductor?

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Tirón o rotura

El jueves entrenando al fútbol (hoy es lunes) me sobrecargue el muslo disparando mucho a portería,,, y después en el partidillo de entrenamiento sentí un tirón (que no se si sera una pequeña rotura) en la parte superior del muslo... No se si sera el...
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Siento una especie de pinchon (aguja) glúteo

Tengo 29 años Juego baby fútbol. Y un día en un piso resbaladizo hice un mal movimiento y sentí un pinchon por debajo del glúteo (No pude jugar más), pero no me duele al caminar ni trotar. Pero si me molesta (siento un pinchoncito) , por ejemplo si...
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Pinzamiento Intersomatico L5-S1 y Espondilosis L3 y L4

Me llamo Martin, tengo 34 años, soy de 1.80 mt y peso 115 kg, como ven tengo sobrepeso y trabajo sentado. Aunque solía jugar basket, hace 5 meses sufrí una contractura muscular y 4 días después una caída de trasero que me produjo una lesión en la...
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Dolor pierna izquierda

Soy una chica de 28 años y desde hace tiempo siento un dolor que es como un pinchazo en la parte posterior del muslo, este dolor va y viene, por eso hasta ahora no le di demasiada importancia. Desde hace un par de días al andar e incluso cuando estoy...
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¿Estiramientos para lesión en el aductor?

Continuo con una lesión en el aductor, con la que llevo meses, he estado en masajistas y osteopatía, en esta última, me hacia estiramientos intensos y luego tenia que hacerlo yo por mi cuenta, la verdad es que he notado mejoría, importante, hago...
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Lesión sartorio

Este sábado por la tarde noté jugando a baloncesto un pinchazo en mi pierna izquierda a la altura del muslo. Supongo que sería en una arrancada. Inicialmente no parecía grave pero al día siguiente me dí cuenta de que era algo serio. Yo creo, en un...
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Hola, tuve una lesión en el muslo de la parte de atrás, como 5 dedos arriba de la rodilla

Disculpa tuve una lesión en el muslo de la parte de atrás como a 5 dedos arriba de la rodilla, sentí como un golpe o piquete, me sucedió jugando fútbol, al momento de correr y esforzarme, quiero saber cuanto tiempo tengo que parar y cual es el método...
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Pierna más corta que otra después de una lesión

En el mes de noviembre sufrí una lesión en el muslo derecho, me dicen que fue una contractura, al principio no podía ni pisar, me dieron masajes, y ahora si puedo caminar, y ya empecé a trotar, pero tengo la pierna más corta y cojeo, me dicen que con...
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Contractura de gemelos

Acabo de terminar un proceso de recuperación de 3 semanas en el fisio por dos contracturas en los gemelos internos de cada pierna. Ayer, como venía haciendo desde hace una semana al terminar de correr note(solo si presiono) un dolor en el gemelo...
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Entrenamiento de portero ( futsal

Me gustaría que me dieras un entrenamiento para porteros, porque yo he tenido una lesión de muñeca y después de ella me veo muy mal y con más miedo al balón y quisiera volver a tener una buena forma como portero de futsal porque juego con gente más...
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