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Estoy gordo ¿Me apunto al gimnasio para adelgazar, hago ejercicio en casa?
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Barrigón
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Adelgazar piernas y eliminar celulitis
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Soy una chica. Estoy haciendo una dieta + ejercicio y llevo 1 semana y 3 días que no adelgazo, después de haber adelgazado 3 kilos en 2 semanas y 2 días. Te pongo la rutina que hago durante la semana. Lunes a Domingo comidas. Me levanto a las 8 y...
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Dolor en músculos
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15 años y delgado, tonificar músculos
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Para congestionar al musculo?como ed corney?? Termina tirado en el suelo!! Jaja mirar video:http://www.youtube.com/watch?v=A6SJf1TcM.
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