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Estado carencial en hierro
Llevo tiempo con el hierro bajo y no logro subirlo porque por lo visto debo tener un pequeño problema de absorción. Te quería preguntar si conoces algún suplemento que se asimile bien. Me urge subir el hierro porque practico deporte de resistencia y...
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Endurecer el musculo y un reparto uniforme
Me llamo javi. Llevo 3años en el tema del fitness. Pero últimamente no avanzo... Ademas tengo los músculos flácidos sobre todo glúteos y poca musculatura en el cuello y hombros,... .Mi sistema de entrenamiento es el siguiente:Lunes_abdominales 2x25,...
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Batidos de proteínas y suplementos para mejorar mi musculación y definir mi masa corporal
Soy 1 chico de 24 años, 180 cm y 80 kg de peso. Llevo alrededor de 3 años entrenando con pesas en el el gimnasio. Stoi bastante contento pues cuando empecé pesaba 66 kg.Antes entrenaba 5 días por semana, ahora entreno 4, descansando miércoles y m va...
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Dieta Volumen
Te dejo algunos datos míos por si t sirven de algo, tengo 23 años, mido 1.67 y peso 67 kg. Quería comentarte la dieta que he planteado de volumen, para que me dieras tu opinión y algún consejo. Esta sería la dieta: Desayuno - Leche desnatada - Copos...
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Es un problema cardíaco, ¿Músculo esquelético o ansiedad?
Ya cerca de 2 dias fui a urgencias por un fuerte dolor en el pecho, este dolor generalmente lo puedo localizar cerca del esternón mas hacia el lado izquierdo y lo puedo ubicar ya que me duele al tocar o siento sensible esa zona. En resumen en el...
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¿Vitrocerámica o inducción?
Voy a montar la cocina de mi casa y tengo dudas sobre qué tipo de cocina poner. Me gustaría saber qué es mejor: la inducción o la vitrocerámica. Gas no puedo poner porque en su día suprimí la instalación de gas en la cocina, con lo cual lo que ponga...
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Como muevo la pieza negra para desatornillar maneta de la puerta de aluminio?
Se me queda en medio y no puedo desatornillar la maneta de la puerta de aluminio. No encuentro la forma de mover el pasador ese negro que va hasta arriba
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Qué Modelo de interfono es?
Quiero instalar una apertura remota de la puerta del portal y para la compatibilidad del Sistema de apertura, necesito saber el modelo del intercomunicador ok tegui que tengo instalado y que no encuentro por ningún lado.
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Agaporni que se quita las plumas del cuerpo
Tengo un agaporni hembra, que se ha quitado las plumas de casi todo el cuerpo, a raíz de un celo que no le dejemos que pusiese huevos, en otra postura los ha puesto pero sigue quitándose las plumas que le van saliendo, hasta se ha echo una herida, la...
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Nuestro gaporni tiene picaje y no sabemos que hacer.
Vicente que así se llama el agaponi, hace tiempo que se pica, le hemos llevado a un veterinario de aves exóticas, y hasta le hemos puesto un collar isabelino, que de vez en cuando le quitamos, para ver si se le va ese vicio. Tiene pareja, Tina, y...
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