Termogénicos (calorías negativas)

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¿Qué debo comer y como y cuanto debo entrenar?

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¿Ganadores de Peso VS Proteínas?

¿Mi duda es sobre cuál es la diferencia exacta entre estos dos?, me he fijado que ambos contienen proteínas... En mi caso, mido 1.85, peso 85 kg, entreno de L-V 2 horas, después de entrenar llego a casa y ceno 6 claras de huevo y desp 3 atunes, pero...
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Desesperada nada me funciona para perder peso

Necesito una dieta para estas vacaciones sencilla y fácil de hacer tengo 17 años mido 165 y peso 77 me gustaría bajar de pesoo no tan rápido pero pues si me gustaría perdé de 3 a 5 kilos en estas dos semanas que dieta puedo hacer puedo agregarle...
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Porque no puedo bajar de peso...

Realmente estoy desesperada; me gustaría mucho que me ayudaran.. Se los agradeceré mucho... La verdad no consigo bajar de peso y no se porque.. Yo me cuido mucho y se podría decir que hago ejercicio.. ¿Por qué? Bueno pues yo hago 200 abdominales...
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Conocer fuerza de impacto

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He comprado una chimenea en esquina para un unifamiliar que acabo de inaugurar, la constructora me dejo una salida de humos en el techo, que asoma 5 cms. Tengo libre desde la salida de humos de la chimenea al tubo del techo 120 cms. He comprado 2...
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Este comportamiento del dentista se merece una queja formal?

El 23 de mayo decidí ir al dentista apurando hasta el último minuto porque me dan pánico, me llevo una amiga y tengo la dentadura muy mal por uso de aerosoles y corticoides para el asma, se lo comento que tengo algunas muelas a punto de caerse . Que...
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Conseguir un buen físico

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Mi hermana tiene un cocker spaniel desde los 2 meses y medio. Ahora tiene casi 7 y cada vez se le hace más difícil controlarlo. Aunque ha intentado enseñarle que el no manda, no hay manera. Lo único que entiende es 'sientate'. Cuando le da por...
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