Autoentrenamiento en baloncesto

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Soy mujer 27 años 162 altura y 56kg. Quería pedirte ayuda para confeccionar una dieta y rutina para de a poco ir bajando de peso, tonificar (desarrollar mucho musculo creo que queda mal en las mujeres pero en verdad me gustan los ejercicis de...
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Dudas sobre aire acondicionado fujitsu inverter bomba frio y calor

Me han instalado una máquina de aire acondicionado de la marca Fujitsu inverter con bomba de frio y calor. Cuando enciendo el aparato para que funcione el calor, la máquina exterior suelta agua por la parte de abajo (lleva un agujero por donde sale)....
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Problemas con los bíceps y tríceps

Soy pablo, tengo 24 años, mido 1,70, pero 75 kg aprox., voy al gimnasio hace un buen tiempo... Tengo problemas para sacar masa muscular en los brazos, trabajo duro, con mucha intensidad, es decir con peso... Pero no he notado un avance notorio en los...
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Barbacoa y muro de separación parcelas

Estoy encantado con esta página, es lo que me faltaba... Tengo una duda, quiero recubrir una barbacoa que esta alicatada con otro material, ¿Qué me recomendáis? ¿Debo quitar el alicatado primero? La segunda cuestión, quiero quitar las arizónicas de...
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Electricidad y la bomba de calor y frio

Pues nadie me da solución. Vivo en una casa con una antigüedad de 5 años nueva completamente El problema vino al poner el aire acondicionado y bomba de calor por conductos. Comenzaba a saltar indistintamente si estaba puesto el aire o no lo estaba....
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Estrías en el pecho

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IRPF 2012 ¿Un viudo debe hacer dos declaraciones: conjunta e individual?

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¿Como puedo crecer (Tengo 15 años y mido 1.68)

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Tengo una hija de 9 años, que es bastante miedosa respecto a los deportes, pues a todos les ve peligro, el caso es que a pesar de eso le encantaría aprender a patinar, pero no se que tipo de patines debo comprarle, si en linea o paralelo. También me...
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Qué es mejor para adquirir elasticidad?

Soy hombre y tengo 50 años. Nunca he tenido mucha elasticidad. Pero ahora noto que cada vez tengo menos. Quería saber qué tipo de terapia o deporte me iría mejor para tener la agilidad que me falta. Pilates, yoga, gimnasio, solo estiramientos. Alguna...
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