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¿Por qué no logro adelgazar?
Sucede que estoy algo pasada de mi peso normal. Por lo regular peso 48-49 kg, y estoy en 56 kg, lo cual es bastante para mi. Soy chica, tengo 24 anios, y mido 1.60. No tomo anticonceptivos. Sé que estoy pasada porque se nota el exceso de grasa en mis...
6 respuestas
Me he estancado. Me entreno todos los días, tomo complementos pero no evoluciono más
La verdad es que tus respuestas son las que más me llaman la atención y me dicen mucho sobre tu profesionalidad. Veras tengo estas dudas, a ver si podrías contestármelas. Yo llevo en gimnasios desde los 16, pero no ha sido hasta este año pasado...
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Despido tras baja maternal y acumulación de lactancia
He tenido un hijo este año y, tras mi baja maternal, solicité que me dieran en días completos la lactancia y las vacaciones. El primer día que volví a mi jornada laboral me despidieron alegando causas objetivas por bajada de ventas de la empresa. El...
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Baja maternidad y vacaciones
Mi mujer es maestra de primaria. Trabaja en la enseñanza concertada. Está embarazada y dará a luz en julio. ¿Nuestra duda es que si al coincidir con las vacaciones de verano perdería 2 meses de la baja maternal o se contarían después de las vacaciones?
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Pregunta sobre permiso de lactancia
Mi mujer trabaja de teleoperadora y en su convenio, el de contact center pone lo siguiente: Las trabajadoras, por lactancia de un hijo menor de nueve meses, tendrán derecho a una hora de ausencia al trabajo, que podrán dividir en dos fracciones. La...
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Embarazo baja por IT y vacaciones.
A fin de agosto daré a luz, la empresa cierra por vacaciones desde el 27 julio hasta el 14 de agosto ambos inclusive durante este periodo mi ginecólogo me dará de baja por it. Mi convenio colectivo es el metal el cual establece " Cuando el período de...
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Opinión sobre mi rutina y aeróbicos.
Tengo 22 años, peso 82kg y mido 1,84. El caso es que llevo cerca de un año yendo al gym y aunque si que veo aumentar ( no todo lo que me gustaría, pero no me preocupa porque me gusta hacer pesas y se que es cuestión de tiempo y dedicación ) los...
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¿Qué debemos hacer para marcar bien los abdominales?
Te escribo este correo, para ver si me puedes solucionar una duda que tengo. Veras, tengo 17 años y llevo toda la vida practicando deporte, en concreto fútbol. Voy a entrenar a un equipo 4 días a la semana, 2 horas al día. Mido 1'90 i peso 80 kg. No...
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Como perder grasa y ganar definición muscular
Tengo 19 años y asisto desde los 16 al gym pero no muy regularmente. Actualmente llevo 2 meses asistiendo de forma constante por lo cual quiero entrenar mi cuerpo de manera correcta para sentirme bien je je. Mi peso es 100kg y mido 1'83m . Mi...
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¿Por qué las mujeres tienen los muslos más grandes que los hombres?
He observado que los hombres tienen los muslos más pequeños. ¿Cuál es la razón?
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