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Tengo fuertes contracturas musculares durante la menstruación, es normal?
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Estoy "atascao"
Llevo 1 año entrenando, lo hago 4 o 5 días a la semana, habo mucho aeróbico, corro sobre 50 o 60 minutos unas tres veces por semana y el resto lo dedico a musculación, he adelgazado unos 8 kgs, actualmente peso 75 y mido 1.72, estoy tomando...
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Subir de peso dejar de ser delgado existe prevenirlo
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Tensión alta
Mi marido lleva un tiempo con la tensión a 12/10, 13/9. Pienso que la mínima esta alta. No quiere ir al medico ya que dice que no quiere medicación. Le he quitado la sal de las comidas pero sigue igual. No hace ejercicio ya que su trabajo le come el...
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Tengo bulimia
Padezco de este mal que me da vergüenza hace muchos años, empecé a los 16 más o menos... Y ahora tengo 24... Estoy muy cansada porque ya no soy una niña, y sé lo malo que son los efectos... He intentado parar sola muchas veces pero sin lograr... He...
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Método yuzpe!
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Valdoxan 25 mg y más
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