¿Como vencer la ansiedad?

Preguntas y respuestas relacionadas

Estoy viviendo una espiral de la que no puedo salir. INseguridad , baja autoestima, fobia social, timidez ?

Siento que hay un muro que no me deja avanzar, tengo muchos miedos temores, no puedo enfrentar a un público, para mi es difícil, lo pude hacer con los antidepresivos, pude ir a jurados, claro que con nervios pero lo lograba hacer. Pude exponer. Ahora...
7 respuestas

Necesito ayuda para tratar ataques de pánico que sufro en mi vida cotidiana

Es que hace un año me dio un ataque de pánico, desde entonces he pasado por varios ataques de pánico, voy a jugar al fútbol y me da, estoy en la discoteca y me da, fui al médico y me hizo un electrocardiograma y un análisis de sangre y me dijo que no...
1 respuesta

¿La ansiedad puede poner moradas las uñas?

Tengo 19 años y últimamente me sudan mucho las manos y los pies, tengo palidez, disnea y me he fijado que el color de las uñas de mis manos son de color morado. He ido al médico y me han un electro que salió bien, análisis de sangre también normal y...
1 respuesta

¿Palpitaciones por ansiedad o problemas cardíacos?

Tengo 30 años, sufro de ansiedad. Tengo palpitaciones (ahora han disminuido bastante). Lo que noto es que si estiro el pecho (por ejemplo al desperezarme) me dan leves palpitaciones o si realizo un esfuerzo mínimo una leve fatiga. Hay veces que...
1 respuesta

Soy seria, introvertida e insegura

Mi problema es desde que entre a la prepa en primera no me gusto no me adapte me sentí más insegura con mi cuerpo y con mi forma de ser soy muy seria tania amigas que eran muy diferentes ami extrovertidas y salían con chicos después yo quería tener...
1 respuesta

¿Ansiedad, estrés, enfermedad?

Llevo con esté problema hace mas de un año lo que llevo hacerme exámenes y no me encontraron nada ... Y sigo con estos síntomas estos brotaron una vez que mi amiga falleció de una enfermedad, un cáncer de linfomas, en los últimos 4 meses he...
3 respuestas

¿Que hago con mi vida?estoy completamente perdida

Para empezar, comentar que hace dos años que comence a padecer problemas de ansiedad y nerviosismo, en esa etapa lo deje con mi pareja de 5 años, y apartir de ahí padecí una depresión. Finalmente volvi con este chico, y despues de un año lo hemos...
1 respuesta

Hipertensión descontrolada si me levanto de la cama alcanzo rápidamente los 180/118 y si me acuesto baja rápidamente sobre 126

No puedo levantarme de la cama sin sufrir ataques hipertenbos estoy tomando telarteq-urti 80mg/12.5 mg tomo 1 pastilla cada 12 horas también tomo cada 12 horas nordier 5mg, pero es inútil si me levanto la presión sube y sube y no se que hacer temo...
1 respuesta

¿Por qué tengo sensación de aire en el corazón?

Tengo 19 años y creo que desde los 17 siento muy de vez en cuando repentinamente como si tuviera aire o una pequeña burbuja en el corazón, a los segundos la sensación se me va pero como es repetitiva cada 3, 10 u 8 meses me preocupa. Ademas hace poco...
3 respuestas

Presión arterial elevada

Soy un joven de 22 años de edad, hace un año aproximadamente padecí un síndrome muy extraño ... Sentía la cabeza como hueca y me sentía muy mal, acudí al hospital y notaron que mi presión arterial estaba elevada la medición era 150/90, posteriormente...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema