Busco gimnasio en madrid

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Levantar pesas

Te escribo porque en 8 semanas tengo una importante competencia de artes marciales. Jamás he levantado pesas, sin embargo, quisiera pedirte tu opinión acerca de tener una rutina especial que, sin quitarme elasticidad, agilidad ni interferir...
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Alfombra en beige y caídas en beige

Soy la pesada de nuevo pero es sobre mi salón, al final no puedo comprar el sillón, por lo que voy a comprar una alfombra en ikea muy barata (59 euros): hay de 2 tonos uno natural con borde oscuro (marrón) y otra en beige (con borde también en beige...
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Problema Caldera Roca RS 15/20

Empezó el problema al quererme duchar y no encender la caldera aunque la presión estaba bien 1.5 bar, purgue y volví a colocar la presión y no paso nada, la destape y al volverla a cerrar, marca 0 bar en todo momento y se enciende la luz verde que...
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Caldera sime brava slim nueva

Acabamos de comprar una caldera sime brava slim y mi marido que es fontanero no consigue ponerla en marcha. El sat hasta el Lunes no trabaja... Sale 06, que no le llega llama... Si nos podéis ayudar... Llevamos dos días sin agua caliente ni...
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Gimnasia aeróbica

Quisiera saber, ¡ ¿Qué es la gimnasia aeróbica?,¡¿Cuáles son sus principales reglas?,¿Qué beneficios tiene para nuestro organismo?.
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¿Busco una guía gratuita de Kong-Fu sin necesidad de entrenador personal?

Quisiera aprender algunas formas del kung-fu, pero sin asistencia de otras personas. ¿Hay alguna guía gratuita (con imágenes, preferentemente) para aprenderlas?
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Digestion y alimentacion

Que tal me llamo sergio tengo 19 años mido 1.84mts y peso 75, te cuento siempre fui un joven deportista hice karate desde los 3 años hasta los 18 pero dejaba y volvía también hice complemento con pesas, hubo una época que tuve un excelente físico y...
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Ejercicios de flotación para niños de 6 a 14 años

Por tus señas me parece reconocerte como Oscar Samurio del remeros de paysandu con amplia trayectoria en la natación del uruguay-coincidimos en una travesía si mal no recuerdo en el 76 en el rio uruguay y creo también en la travesía de la Bahia de...
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Un título en Orthos no es lo único que necesitas, la formación debe ser continua

Llevo 2 años practicando aerobic dos horas a la semana, me he planteado hacerme monitora porque me gusta mucho, y si encima de practicarlo me gano un dinerillo... Iba a matricularme en orthos valencia y por inseguridad de si seria capaz de dar clases...
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Lesión de rodilla

Hace unos meses me lesioné una rodilla entrenando karate. Me diagnosticaron esguince, pero al seguir con dolores, tras una RM, el resultado es que 20 años después de haberme operado de menisco y LCA (me reconstruyeros el ligamento), parece que el...
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