Voladura controlada

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Elección de sumplemtos.

Elección de sumplemtos. Hola estoy entrenando Quisiera que me recomienden suplementos, pre-entrenamiento, post-entrenamiento y algún quemagrasa... Estoy leyendo en internet foros donde mencionan la creatina-L carnitina, etc etc etc y la verdad me...
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¿Cómo copio y renombro una ba se de datos oracle?

Aver si me puedes orientar Necesito crear una copia de una base de datos de oracle 9i con otro nombre para poder accesar la original y también poder accesar la copia para pruebas en la misma pc, Según lo que he investigado no puedo tenerlas con el...
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Consejo sobre defensa personal: ¿En que parte del cuerpo golpeo para inmovilizar?

Me llamo luis, y quisiera saber algunas cosas sobre defensa personal, y los consejos que me pudieras dar, por ej en que parte del cuerpo es recomendado golpear para dejar sin reacción o inmovilizar a alguien, pero sin hacerle daño, por ej, tengo...
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Natación y masa muscular.

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