Potencia de tiro

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¿Cómo puedo entrenar el abdomen desde casa?

Tengo 16 años, mido 1,77 y peso 60kg, ahorita acabo de salir de la escuela, y quisiera en estas vacaciones entrenarme en casa para marcar mi abdomen. No tengo mucho material, pero si ganas. También quisiera saber en cuanto tiempo se me van a marcar...
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Trapecio y deltoides

Mi pregunta es acerca de los ejercicios de hombro; te explico. Llevo unos meses en el gimnasio haciendo unas rutinas más o menos preestablecidas, y, pasado un tiempo, he notado que, aunque no le he dedicado más tiempo que a otros músculos, mi...
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¿Qué es condrosan 400?

Me llamo patricia y tengo 28 años, tengo condromalacia rotuliana y mi mdico me ha mandado condrosan 400. ¿Me gustaría saber que es condrosan 400? También me ha mandado 10 sesiones de rehabilitación. Dice mi traumatólogo que tengo unasobrecarga en las...
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Problema con Ferroli DIVAtop LOW NOx F24

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Me salta el magnetotérmico cuando enciendo la placa de inducción

A los espert@s. Pues eso que cocinando me ha saltado el magnetotermico de la placa. Y ahora cada vez q la enciendo se apaga todo, la instalacion y la placa son nuevas he conectado otro dispositivo en el enchufe y funciona. ¿Descarto la instalacion? O...
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Contrato que incluye monofásica y tiránica

Tengo un horno cerámico que es monofásico y con 3,5 de potencia, lo tenía en un local de mis padres, ellos cerraron el negocio y solicitaron reducción de potencia, tienen trifásica y una potencia contratada de 6, 9 es lo que pone la fra. Pero tb....
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