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Como puedo sacar las estrías?

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¿Qué rutinas de ejercicio hacer en el gimnasio para reducir muslos y tener buenos abdominales?

Tengo 15 años, 1,74 y peso alrededor de 65-70, Llevo tres semanas yendo al gimnasio pero no noto mucho solo el vientre un poco más duro. Me gustaría saber como perder unos 5 cm de muslos, algo de gemelos y tener unos buenos abdominales. ¿Puedes...
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Información sobre dieta de 5 comidas

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He empezado a prepararme unas oposiciones, y me gustaría que me comentaras que fármacos hay para aumentar el rendimiento, la concentración en el estudio. Durante la carrera en época de exámenes tomaba el famoso katovit, pero ya lo han quitado de...
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Me puede decir alguien si existe un medicamento, jarabe, ¿Capsulas o que se yo para adelgazar y no volver a engordar? Cada vez que consigo perder unos kilos, dejo de hacer el tratamiento y vuelvo a recuperarlos rápidamente.
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Diferencia entre un subwofer de 4 o 8 ohmios

Me preguntaba que tiene de diferente un bafle de 4 ohmios porque m comprado uno que da 1500 rms de 4 ohmios i lo quería poner en una caja i ponerlo con una etapa de casa punteado 8? 1x800 WRMS si lo conectara a ese bafle daría 1600 rms más o menos...
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