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Algunas dudas sobre creatina y otros suplementos
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Como aumentar mis brazos
Llevo entrenando 2 años y a pesar de mis agujetas, los brazos siguen estando igual y apenas he notado un aumento de peso en general. Tengo 33 años y siempre he tenido una constitución fuerte. ¿Qué rutina o que entrenamiento debería seguir para...
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La Beta salió negativa pero...
Te cuento, soy irregular y estoy tomando desde hace 3 meses Metformina para bajar los niveles de insulina y así regular mi menstruación. El primer mes de tomar la medicación ya me vino la regla y me puse muy contenta. El tema es que para saber cuando...
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Dieta gym
Soy nuevo aquí. Me llamo Manuel, tengo 18 años, mido 1,85 cm y peso 81,2 kg. Hace un mes que e vuelto al gym, antes estuve bastante tiempo pero me lesione y tuve que parar. Voy 4 días a la semana al gym: Lunes- hombro y pierna Martes- pecho...
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Proteínas e hidratos de carbono
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Ganar resistencia para correr 50 km
Solo puedo correr a 5min. El km y quiero ganar resistencia para poder correr 50 km. Corriendo a 5 min. Voy cómodo y no me duele la espalda y si voy mas rapido si. Me gustaría saber que ejercicios de pesas y tablas de entrenamiento.
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Cocinas de inducción:¿Perjudiciales para la salud?
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Quemar la grasa sobrante...
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