Constantes ganas de ir al baño

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Cuerpo bien armado para este verano

Le escribo para preguntarle que rutina he de seguir de aquí a verano para conseguir un buen tono muscular y un buen cuerpo. Le explico: llevo yendo 6 meses al gym con una rutina de hipertrofia muscular y noto resultados pero no tan rapido como a mi...
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Bajo vientre hinchado

Hago ejercicio todos los días y mi dieta se basa en verduras, frutas y carbohidratos, siempre antes de las 17 horas. Tengo el bajo vientre hinchado, desde debajo del ombligo. Voy al baño regularmente todos los días por la mañana. Es por esto que no...
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Infección de orina permanente hace más de un año

Sufría de algunas infecciones de orina tiempo atrás, pero de dos años para acá (desde que estoy con mi actual pareja) la cosa se ha agravado. Es curioso porque ya estuve tomando la píldora anteriormente y tuve otras parejas y las cistitis no eran tan...
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Ventilación forzada antihumedad

En una casa de aldea de planta baja tengo un problema de humedad, sobre todo en invierno. Solo se usa una vez al mes y si dejo las ventanas abiertas la humedad casi desaparece. El problema es que cuando llegamos la casa parece un frigorífico. He...
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Dieta para definir musculo

Quisiera que me diera una dieta le doi mis datos peso 75kg; mido 165cm; porcentaje de grasa corporal 15.6% soy hombre. Le aclaro que debes en cuando hago pesas 2 o 3 días por semana nada exagerado solo un poco de ejercicio, quisiera que los alimentos...
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Trabajo camarero

Mi nombre es Israel y tengo un problemilla el cual paso a describirle a ver si podría ayudarme. Estaba en el paro cobrando el desempleo y me ofrecieron un trabajo de camarero. Hasta ahí todo perfecto. El problema ha venido cuando he ido a trabajar y...
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Masa muscular... Y quemas grasa... Contradicciones

Buenoo... Lo ke te keria consultar es ke... Buskando info en la red... Me aparecen algunas contradicciones.. Kiero ser breve.. Empezemos por mi... Tengo 20 años mido 1.76 peso 74... Antes era gordito y bue.. Me trate.. (antes pesaba 92).. Ahora ya...
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Ayuda para fibrarme.

¿Qué es mejor, los batidos o la creatina? Ahora expongo mi caso. Mi caso es que entreno de lunes a domingo. Lunes, miércoles, viernes y domingo entreno taekwondo. Martes, jueves y sábado por las tarde correr 1h. Martes y viernes por la mañana, 1h o...
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Puntadas en el Estomago y Pelvis

Disculpen las molestias esta es mi primer pregunta, soy hombre tengo 22 años y todo empezó cuando volví de camping el 21 de septiembre, tomamos, comimos el tema es que esa misma noche empecé con con colitis casi toda la noche al otro día regrese a...
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¿Gastritis Crónica? Síntomas Raros

Hace unos días fui al medico por que me dolía mucho la boca del estomago tenia una sensación de llenado y no me daba hambre y si comida me daba acidez empezaban los eructos gases malestar en el estomago y me dolía mucho, el doctor dijo que tenía...
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